МАССАЖ

Особенностью общего массажа тела, является манипуляции со всеми частями тела. Положительный эффект от общего массажа достигается при взаимодействии всех органов, которые связанны между собой кровеносной и нервной системами. Такой массаж назначают как восстановительную процедуру после перенесённых травм, а также для улучшения состояния организма при высоких эмоциональных и физических нагрузках.

Снятие напряжения положительно сказывается на работе нервной системы, сосудов, мышц, помогает снять спазмы и снизить болевые ощущения. Помимо прочего, общий оздоровительный массаж активизирует интенсивность вывода шлаков и токсинов из организма, что приводит к снижению веса, улучшает метаболизм и пищеварение, а физическое воздействие повышает иммунитет и оздоровляет кожу. От поставленных задач напрямую зависит техника выполняемых манипуляций.

Если требуется добиться максимального расслабляющего эффекта, массирующие движения должны быть мягкими и лёгкими, а если ставится цель повысить тонус и возбудить организм, воздействия требуются более сильные.

Помимо характера воздействий, на результат влияет использование различных смазывающих масел и кремов, в состав которых входят те или иные биологические компоненты. Но в независимости от целей, лечебного массажа техника и методика его выполнения состоит из серии определённых приёмов, куда относятся поглаживание, растирание, разминание, вибрации и выжимание.

Массаж оказывает разнообразное физиологическое воздействие на организм. Субъективные ощущения во время, а также после массажа, при правильном выборе массажных приемов и методике их применения, дозировки выражаются в появлении ощущения приятного тепла во всем теле, улучшении самочувствия и повышении общего тонуса.

МАССАЖ С ЭЛЕМЕНТАМИ ОСТЕОПАТИИ

Массаж — один из лучших способов профилактики сколиозов и нарушений осанки, а также таких специфических трудностей в развитии ребенка , как нарушение внимания. Удачным дополнением к классическому массажу является остеопатия. Сочетание различных видов массажа и остеопатии, как правило, позволяет достичь видимых результатов в лечении и профилактике проблем, связанных с позвоночником, связочно-мышечным аппаратом и малыми неврологическими проблемами. Эффективная методика восстановления организма без лекарственного воздействия (или с минимальным — по необходимости, в зависимости от каждого конкретного случая).

Противопоказания массажа с элементами мануальной терапии

Несмотря на то, что массаж и элементы мануальной терапии полезны, есть ряд противопоказаний, при которых лучше всего воздержаться от посещения мануального терапевта и массажиста. Вот некоторые из них:

• Кровотечения
• Заболевания крови
• Повышенная температура тела
• Простуда и инфекционные заболевания
• Аллергия (в стадии обострения)
• Гипертонический (типотонический) криз
• Легочно-сердечная недостаточность.

МАССАЖ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА

Массаж против целлюлита (антицеллюлитный массаж) основан на том, что под прямым мануальным воздействием рук массажиста возникает повышенное «точечное» давление на зоны, подверженные липодистрофии (целлюлит). Это заставляет клетки активно работать, активизируя все процессы внутриклеточного обмена веществ при антицеллюлитном массаже. Руки массажиста энергично и плавно, слегка надавливая скользят по коже. Это воздействие при антицеллюлитном массаже помогает рассасываться фиброзному каркасу клеток и способствует выводу из них шлаков. Перед началом процедуры антицеллюлитного массажа массажист может «подготовить» зоны, пораженные целлюлитом нанося на соответствующие места специальных разогревающий гель или крем. Ошибочно думать, что сами по себе косметические препараты для лечения целлюлита могут устранить проблему.

ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ

Лимфодренажный массаж эффективно избавляет от отеков, позволяет значительно уменьшить объемы тела и повысить упругость кожи, процедура активизирует обменные процессы в клетках кожи, стимулирует защитные силы организма, оздоравливая организм и повышая иммунитет. Такой массаж позволяет избавиться от отеков, значительно уменьшить объемы тела, т.к. производится активный лимфодренаж, который обеспечивает, за счет последовательной ритмической стимуляции мышц, движение лимфы и выведение из организма застойных жидкостей, токсинов и продуктов разложения жиров, способствует более